semester - tid för eftertanke

Ja då har jag semester, tid för reflexion, motion och eftertanke.

Jag håller i mitt mål med 5 km löpning/promenad varje dag, idag har jag genomfört 24 träningspass av mina 341 dagar och utnyttjat 3 fria dagar av 24. Det går riktigt bra.

Jag springer varannan dag och går varannan dag, mycket för att kroppen ska hålla hela året.

Idag var det promenaddag och Jag gick och lyssnade på ett gammalt sommar/vinterprat med Tomas Sjödin som pratade om "före och efter"... Det kan vara vid sorg, förlust, skillsmässa eller annat, och samtal med människor som ligger på dödsbädden som delar med sig om hur viktig kärleken är, antingen den kärlek man fick eller inte fick.

Han pratade om sin förlust av två barn och hur viktig vardagen är, och det vi gör i vardagen, myset att känna varanns fötter vid frukost eller visslandet i köket...

Det viktigaste i livet är kärlek. Kärlek till min familj, till min partner, till mina medmänniskor, och framförallt till mig själv.

För kärleken är det som i grund och botten står i centrum för varje människas liv. Det är inte framgång eller saker som vi uppnår som ger oss verklig lycka, utan det är just kärleken. Den är något som vi alltid strävar efter att uppnå, för vem har inte behovet att känna sig älskad?

Men för att få kärlek så behöver vi också ge kärlek och kan vi inte älska oss själva så kan vi inte heller älska någon annan på rättvisa villkor.

Men kärlek kommer i olika former och behöver inte alls vara den typiska kärleken mellan en man och en hustru, kärlek kan vara att hjälpa en medmänniska, att berömma någon eller att känna stolthet över sig själv.

Kärlek är också att kunna se lika värden i människor. Men egentligen går det inte att kategorisera kärlek, utan varje människas uppfattning om kärlek är det som är det sanna.

Det var dagens reflexion, det gjorde att min promenad idag blev tänkvärd.